부모성장 기본과정
‘부모성장 기본과정’은 자녀를 잘 기르는 것에만
매몰되지 않고, 어른인 나의 삶을 돌아보고 성장할 수 있도록 돕는 총3개 파트, 9개 주제로 구성되어 있습니다.
주제 별로 최소 3시간~6시간 단위의 워크숍으로 진행되며, 참여인원 및 조건에 따라 다르게 진행될 수 있습니다.
또한 본인의 생각을 기록하고 정리할 수 있도록 각 주제별로 준비된 ‘부모 성장 가이드’(워크북)을 활용하여 진행합니다.
천세정님, 기본과정 11기
도시토끼님, 기본과정 21기
치세님, 기본과정 21기
김주희님
한은정님, 부산 2기
‘부모성장 기본과정’은 자녀를 잘 기르는 것에만 매몰되지 않고,
어른인 나의 삶을 돌아보고 성장할 수 있도록 돕는 총3개 파트, 9개 주제로 구성되어 있습니다.
주제 별로 최소 3시간~6시간 단위의 워크숍으로 진행되며, 참여인원 및 조건에 따라 다르게 진행될 수 있습니다.
또한 본인의 생각을 기록하고 정리할 수 있도록 각 주제별로 준비된 ‘부모 성장 가이드’(워크북)을 활용하여 진행합니다.
"글로 배운 것이 가슴 속으로 들어오는 것 같아요."
천세정님, 기본과정 11기
"나를 재발견하고 이해하는 시간이었어요."
도시토끼님, 기본과정 21기
"저에게 많은 울림을 줬어요.
구경꾼의 마음으로 왔는데, 날마다 기다리게 될 줄 몰랐어요."
치세님, 기본과정 21기
"아이들을 위해서 왔는데 나를 위한 자리가 되었어요.
부모로 제대로 살아보고 싶어서 왔는데 내 인생을 바꿨네요."
김주희님
"‘그래, 나는 참 좋은 아이였어.
그리고 우리 아이도 참 좋은 아이야’ 라는 걸 알게 되었어요."
한은정님, 부산 2기
커리큘럼
부모살이에 큰 영향을 주는 스트레스와 기질, 문제행동에 대해 살펴보고, 상대방을 있는 있는 그대로 이해하며 그들의 행동에 제대로 반응하는 방법을 배워 봅니다.
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1. 바로 보자, 스트레스 자녀가 주는 스트레스만 줄어든다면, 나의 스트레스는 없어질까요? 내가 느끼는 스트레스를 살펴보고, 각자의 관리법을 찾아봅니다. |
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2. 타고 난 내 모습, 기질 자녀를 있는 그대로 인정하는 것이 중요하다는 건 알고 있지만, 그대로 수용하기란 쉽지 않죠. 타고난 특성인 기질에 대한 이해를 통해 나와 자녀의 기질을 살펴보고 조화를 이룰 수 있는 방법을 생각해 봅니다. |
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3. 문제행동 속 숨은 마음 불편한 행동을 하는 사람에게 적절히 반응하기란 쉽지 않습니다. 특히 그 상대가 자녀일 때는 더욱 어렵지요. 상대의 행동이 의미하는 바를 정확히 알고 바람직하게 대처하기 위한 방법을 찾아 봅니다. |
부모로 살아간다는 것의 진정한 의미를 찾아보고, 내가 생각하는 친밀한 관계와 느낌을 탐색해봅니다. 이를 통해 부모살이를 새로운 관점으로 살펴보고 누릴 수 있는 토대를 만들어봅니다.
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4. 안녕하세요, 엄마 아빠 좋은 부모가 되고 싶은 만큼 엄마, 아빠라는 이름은 더 무겁게 다가옵니다. 좋은 부모는 어떤 사람일지 함께 생각해보고, 내 안에 숨어 있는 나의 부모성을 찾아봅니다. |
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5. 어른들의 친밀한 관계 어른이 되고 부모가 되면서 더욱 넓어지고 다양해진 관계들 속에서, 불편함을 느낄 때도 많아집니다. 지금 내가 맺고 있는 관계들을 살펴보고, 좀 더 편안해지기 위한 방법을 찾아봅니다. |
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6. 느낌 아는 부모, 느낌 있는 가족 감정을 알고 내 마음을 아는 것이 중요하다고 하는데, 왜 중요한지 어떻게 해야 할지는 잘 모르겠습니다. 느낌을 안다는 것은 무엇이고, 느낌을 알면 내 삶이 어떻게 달라질까요? |
부모가 해야 할 일들은 끝이 없고 의견이 분분해 혼란스럽습니다. 진정한 부모역할과 나의 양육관을 이해하여 부모로서의 판단 기준을 세워 봅니다.
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7. 부모, 사랑을 배우다 부모가 자녀를 사랑하는 것은 당연하다고만 생각하지요. 하지만 내 자녀는 나의 사랑을 제대로 느끼고 있을까요? 부모의 사랑도 점검이 필요합니다. |
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8. 부모, 삶을 가르치다 자녀에게 가르칠 것은 끝도 없이 많습니다. 기다리자니 불안하고, 다 가르치자니 갈등만 늘어나고.. 도대체 무엇을 어떻게 가르쳐야 할까요? |
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9. 부모 내비게이션 매 순간 혼란스러운 부모로서의 내 삶에 길잡이가 되어줄 양육관을 세워봅니다. 그리고 이를 위한 구체적인 실천 방법을 찾아봅니다. |
부모살이에 큰 영향을 주는 스트레스와 기질, 문제행동에 대해 살펴보고,
상대방을 있는 있는 그대로 이해하며 그들의 행동에 제대로 반응하는 방법을 배워 봅니다.
![]() | 1. 바로 보자, 스트레스 자녀가 주는 스트레스만 줄어든다면, 나의 스트레스는 없어질까요? 내가 느끼는 스트레스를 살펴보고, 각자의 관리법을 찾아봅니다. |
![]() | 2. 타고 난 내 모습, 기질 자녀를 있는 그대로 인정하는 것이 중요하다는 건 알고 있지만, 그대로 수용하기란 쉽지 않죠. 타고난 특성인 기질에 대한 이해를 통해 나와 자녀의 기질을 살펴보고 조화를 이룰 수 있는 방법을 생각해 봅니다. |
![]() | 3. 문제행동 속 숨은 마음 불편한 행동을 하는 사람에게 적절히 반응하기란 쉽지 않습니다. 특히 그 상대가 자녀일 때는 더욱 어렵지요. 상대의 행동이 의미하는 바를 정확히 알고 바람직하게 대처하기 위한 방법을 찾아 봅니다. |
부모로 살아간다는 것의 진정한 의미를 찾아보고, 내가 생각하는 친밀한 관계와 느낌을 탐색해봅니다.
이를 통해 부모살이를 새로운 관점으로 살펴보고 누릴 수 있는 토대를 만들어봅니다.
![]() | 4. 안녕하세요, 엄마 아빠 좋은 부모가 되고 싶은 만큼 엄마, 아빠라는 이름은 더 무겁게 다가옵니다. 좋은 부모는 어떤 사람일지 함께 생각해보고, 내 안에 숨어 있는 나의 부모성을 찾아봅니다. |
![]() | 5. 어른들의 친밀한 관계 어른이 되고 부모가 되면서 더욱 넓어지고 다양해진 관계들 속에서, 불편함을 느낄 때도 많아집니다. 지금 내가 맺고 있는 관계들을 살펴보고, 좀 더 편안해지기 위한 방법을 찾아봅니다. |
![]() | 6. 느낌 아는 부모, 느낌 있는 가족 감정을 알고 내 마음을 아는 것이 중요하다고 하는데, 왜 중요한지 어떻게 해야 할지는 잘 모르겠습니다. 느낌을 안다는 것은 무엇이고, 느낌을 알면 내 삶이 어떻게 달라질까요? |
부모가 해야 할 일들은 끝이 없고 의견이 분분해 혼란스럽습니다.
진정한 부모역할과 나의 양육관을 이해하여 부모로서의 판단 기준을 세워 봅니다.
![]() | 7. 부모, 사랑을 배우다 부모가 자녀를 사랑하는 것은 당연하다고만 생각하지요. 하지만 내 자녀는 나의 사랑을 제대로 느끼고 있을까요? 부모의 사랑도 점검이 필요합니다. |
![]() | 8. 부모, 삶을 가르치다 자녀에게 가르칠 것은 끝도 없이 많습니다. 기다리자니 불안하고, 다 가르치자니 갈등만 늘어나고.. 도대체 무엇을 어떻게 가르쳐야 할까요? |
![]() | 9. 부모 내비게이션 매 순간 혼란스러운 부모로서의 내 삶에 길잡이가 되어줄 양육관을 세워봅니다. 그리고 이를 위한 구체적인 실천 방법을 찾아봅니다. |